Necítíte se po vánočních svátcích příliš odpočatí? Jste demotivovaní a frustrovaní z toho, že je před vámi další nekonečný rok? Nejste v tom sami. Angličané mají pro lednový splín zaměstnanců dokonce speciální výraz „January blues”. Únava, ztráta motivace, pokles energie jsou na začátku nového roku přirozenou reakcí organismu. Lze ale udělat něco pro to, aby se lednový splín rychleji vytratil.