Využití metody Pilates ve výuce tělesné výchovy

Anotace:
Pilates je cvičební metoda, která rozvíjí pohybové dovednosti na základě vnímání vlastního těla. Klade důraz na vědomé ovládání vlastního pohybu a udržování správné techniky, dýchání, včetně správného postavení těla. Jednotlivé přechody mezi cviky jsou plynulé.

Popis kurzu:
čtvrtek 11. září 2025 11:00 – 16:00 hodin
(5 vyučovacích hodin + přestávky)
Cílem vzdělávací akce je seznámení se s principy zdravého pohybu a dýchání s využitím metody Pilates a cvičebních pomůcek v rámci tělesné výchovy (TV). Osvojit si návyky správných pohybových stereotypů, aktivace hlubokého stabilizačního systému (HSS), prevenci posturálních vad. Zavedení metody Pilates do TV ve škole, přinést inovativní přístup k posílení středu těla, zlepšení flexibility žáků/studentů a současně zlepšit koncentraci a duševní pohodu, což může pozitivně ovlivnit celkový výkon studujících. Základní terminologie tělesných cvičení, základy anatomie a fyziologie tělesných cvičení. Koncentrace, kontrola, dýchání, plynulost, přesnost, střed těla.
Využití metody Pilates ve výuce tělesné výchovy
11.9.2025
Brno
Prezenční
objednat Cena
1 500 Kč

Máte otázky ke kurzu? Pošlete zprávu pořadateli.

Abychom Vám mohli službu poskytnout, potřebujeme Váš SOUHLAS SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ

Uděluji JCMM, z. s. p. o., sídlo Česká 166/11, 602 00 Brno, IČO: 750 64 707 (JCMM) souhlas se zpracováním svých osobních a citlivých údajů, které jsem uvedl/a v tomto formuláři, a údajů, které JCMM poskytnu při kariérovém poradenství realizovaném JCMM.

S mými osobními a citlivými údaji může JCMM nakládat způsobem a v největším rozsahu stanoveném v zákoně č. 110/2019 Sb., o zpracování osobních údajů, a dále v obecném nařízení EU o ochraně osobních údajů č. 2016/679, a to za účelem mé účasti na aktivitách JCMM.

JCMM moje osobní a citlivé údaje neposkytne bez mého souhlasu třetím osobám s výjimkou kontrolních a nadřízených orgánů. Svůj souhlas uděluji JCMM na dobu neurčitou.

Beru na vědomí, že podle obecného nařízení EU o ochraně osobních údajů mám právo:

  • vzít souhlas kdykoliv zpět,
  • požadovat po JCMM informaci, jaké moje osobní údaje zpracovává, žádat si kopii těchto údajů,
  • vyžádat si u JCMM přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit, popřípadě požadovat omezení zpracování,
  • požadovat po JCMM výmaz těchto osobních údajů
  • na přenositelnost údajů,
  • podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů nebo se obrátit na soud.

Nevybrali jste si?

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Další vzdělávání učitelů

Metoda Feuersteinova instrumentálního obohacování a její…
Metoda Feuersteinova instrumentálního obohacování (FIE) je inovativní přístup, který podporuje rozvoj kognitivních funkcí dětí i dospělých. Její autor, Reuven Feuerstein, vytvořil systém pracovních nástrojů, jejichž používání vyžaduje speciální…
17.1.2026
JABOK - Vyšší odborná škola sociálně…
Organizátorský kurz Hnutí Brontosaurus v Brně
Baví tě jezdit na dobrovolnicko-zážitkové akce a máš chuť je pořádat? Zajímáš se o životní prostředí a chceš pomáhat přírodě nebo památkám? Chceš se rozvíjet v práci s lidmi a v organizačních dovednostech? Přihlas se na kurz a staň se organizátorem!
6.10.2025 - 30.4.2026
Hnutí Brontosaurus
Studium k výkonu specializované činnosti – prevence sociálně…
Vzdělávací program Studium k výkonu specializované činnosti – prevence sociálně patologických jevů, známý také pod názvem studium pro metodiky prevence, je akreditovaný v souladu se zákonem č. 563/2004 Sb. Kurz je určen učitelům, kteří by chtěli…
20.2.2026 - 30.11.2027
Zřetel, s.r.o.