Využití metody Pilates ve výuce tělesné výchovy

Anotace:
Pilates je cvičební metoda, která rozvíjí pohybové dovednosti na základě vnímání vlastního těla. Klade důraz na vědomé ovládání vlastního pohybu a udržování správné techniky, dýchání, včetně správného postavení těla. Jednotlivé přechody mezi cviky jsou plynulé.

Popis kurzu:
čtvrtek 11. září 2025 11:00 – 16:00 hodin
(5 vyučovacích hodin + přestávky)
Cílem vzdělávací akce je seznámení se s principy zdravého pohybu a dýchání s využitím metody Pilates a cvičebních pomůcek v rámci tělesné výchovy (TV). Osvojit si návyky správných pohybových stereotypů, aktivace hlubokého stabilizačního systému (HSS), prevenci posturálních vad. Zavedení metody Pilates do TV ve škole, přinést inovativní přístup k posílení středu těla, zlepšení flexibility žáků/studentů a současně zlepšit koncentraci a duševní pohodu, což může pozitivně ovlivnit celkový výkon studujících. Základní terminologie tělesných cvičení, základy anatomie a fyziologie tělesných cvičení. Koncentrace, kontrola, dýchání, plynulost, přesnost, střed těla.
Využití metody Pilates ve výuce tělesné výchovy
11.9.2025
Brno
Prezenční
objednat Cena
1 500 Kč

Máte otázky ke kurzu? Pošlete zprávu pořadateli.

Abychom Vám mohli službu poskytnout, potřebujeme Váš SOUHLAS SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ

Uděluji JCMM, z. s. p. o., sídlo Česká 166/11, 602 00 Brno, IČO: 750 64 707 (JCMM) souhlas se zpracováním svých osobních a citlivých údajů, které jsem uvedl/a v tomto formuláři, a údajů, které JCMM poskytnu při kariérovém poradenství realizovaném JCMM.

S mými osobními a citlivými údaji může JCMM nakládat způsobem a v největším rozsahu stanoveném v zákoně č. 110/2019 Sb., o zpracování osobních údajů, a dále v obecném nařízení EU o ochraně osobních údajů č. 2016/679, a to za účelem mé účasti na aktivitách JCMM.

JCMM moje osobní a citlivé údaje neposkytne bez mého souhlasu třetím osobám s výjimkou kontrolních a nadřízených orgánů. Svůj souhlas uděluji JCMM na dobu neurčitou.

Beru na vědomí, že podle obecného nařízení EU o ochraně osobních údajů mám právo:

  • vzít souhlas kdykoliv zpět,
  • požadovat po JCMM informaci, jaké moje osobní údaje zpracovává, žádat si kopii těchto údajů,
  • vyžádat si u JCMM přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit, popřípadě požadovat omezení zpracování,
  • požadovat po JCMM výmaz těchto osobních údajů
  • na přenositelnost údajů,
  • podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů nebo se obrátit na soud.

Nevybrali jste si?

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Další vzdělávání učitelů

Metodika pohybové výchovy předškolních dětí
Interaktivní kurz v rozsahu 8 vyučovacích hodin je určen zájemcům o vedení kroužků cvičení s předškolními dětmi, pedagogy volnočasových center, pedagogy mateřských škol apod. Nabízí teoretické poznatky, potřebné rady a praktické ukázky práce s touto…
Na dotaz (+1 další)
Centrum pro rodinu a sociální péči
Sebeobrana pro pomáhající profese
Jak se bránit, aby obrana byla účinná? A co dělat po skončení incidentu? Jak mohu agresivní jednání klienta zvládnout pomocí komunikačních technik a předejít tak fyzickému napadení? Jak a kdy je potřeba z komunikačních technik přecházet do fyzické…
Na dotaz (+1 další)
CETERAS s.r.o.
Studium k rozšíření odborné kvalifikace zaměřené na výuku…
Čtyřsemestrové studium o celkové dotaci 280 hodin, z toho je 179 hodin prezenční formou, 101 hodin distanční formou. Výuka probíhá formou přednášek a seminářů podporovaných e-learningovou formou výuky, včetně videokonferencí, webinářů a…
3.10.2025 - 25.6.2027
Mendelova univerzita v Brně, Institut…