Popis kurzu: Co děláme, když nejsme pánem svého času: 1. prokrastinace – odkládání úkolů. 2. stres, negativní emoce, snížená motivace. Bludný kruh stresové reakce – jak lidé jednají ve stresu a proč. Jaké omezující vzorce naší osobnosti nás mohou k prokrastinaci či stresu vést – analýza. Jak můžeme kreativně zacházet se svým časem – a být jeho pánem? Jaké nástroje k tomu můžeme využít?. Tipy a triky jak se motivovat k lepším výkonům a osobní spokojenosti. Diskuse, dotazy.