Od zítřka začnu... aneb jak na prokrastinaci

Pořadatel kurzu:
Diecézní charita Brno

Anotace:
Každý člověk někdy bojuje s pocitem, že se mu nechce začít s prací na neoblíbeném úkolu. Snažíme se sami sebe namotivovat, najít sílu...jenže najednou je tu spousta jiné práce, která sice není tak důležitá, ale proč ji neudělat, když onen nepříjemný úkol nás příliš neláká. Tak jeho plnění odkládáme s tím, že začneme hned zítra ráno...ale bude tomu opravdu tak? Tak začíná proces odkládání. Vzdělávací program “Jak na prokrastinaci” se zaměřuje právě na fenomén chorobného odkládání a nabízí řadu pomůcek a triků ke zvládnutí naší nechuti, a také cestu, jak probořit bludný kruh odkládání. Odpovídá na otázky - Jak prožít den naplno bez pocitů viny? Jak pracovat efektivněji a bez stavů vyčerpání?

Popis kurzu:
Jednotlivá témata:
Co je to prokrastinace
Jak na odkládání
Cesta ke změně
Udržené změny

Nabyté znalosti a dovednosti:
Lektor: Mgr. Martina Havlíková Číslo akreditace: A2021/0924-SP/PC/PP/VP

Od zítřka začnu... aneb jak na prokrastinaci
5.11.2024
Brno
Prezenční
objednat Cena
2 400 Kč

Máte otázky ke kurzu? Pošlete zprávu pořadateli.

Abychom Vám mohli službu poskytnout, potřebujeme Váš SOUHLAS SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ

Uděluji JCMM, z. s. p. o., sídlo Česká 166/11, 602 00 Brno, IČO: 750 64 707 (JCMM) souhlas se zpracováním svých osobních a citlivých údajů, které jsem uvedl/a v tomto formuláři, a údajů, které JCMM poskytnu při kariérovém poradenství realizovaném JCMM.

S mými osobními a citlivými údaji může JCMM nakládat způsobem a v největším rozsahu stanoveném v zákoně č. 110/2019 Sb., o zpracování osobních údajů, a dále v obecném nařízení EU o ochraně osobních údajů č. 2016/679, a to za účelem mé účasti na aktivitách JCMM.

JCMM moje osobní a citlivé údaje neposkytne bez mého souhlasu třetím osobám s výjimkou kontrolních a nadřízených orgánů. Svůj souhlas uděluji JCMM na dobu neurčitou.

Beru na vědomí, že podle obecného nařízení EU o ochraně osobních údajů mám právo:

  • vzít souhlas kdykoliv zpět,
  • požadovat po JCMM informaci, jaké moje osobní údaje zpracovává, žádat si kopii těchto údajů,
  • vyžádat si u JCMM přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit, popřípadě požadovat omezení zpracování,
  • požadovat po JCMM výmaz těchto osobních údajů
  • na přenositelnost údajů,
  • podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů nebo se obrátit na soud.

Nevybrali jste si?

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Sociální péče » Práce s klientem

Zvládání agrese v kontaktu s klientem
Kurz nabízí bezpečné prostředí pro vyjádření vlastní agrese, obeznámení se s vlastními tendencemi k projevům agrese a možnostmi jejich zvládání.
Na dotaz
Diecézní charita Brno
Doprovázení umírajících a jejich rodin a pozůstalých
Kurz akreditovaný MPSV. Kurz interaktivně a dialogicky vychází z vyjádřených potřeb, přání a zájmů účastníků, které - v rámci daném časovým rozsahem - pak rozvíjí a zodpovídá multidisciplinární lektorský tým složený ze dvou pracovnic mobilního…
Na dotaz
JABOK - Vyšší odborná škola sociálně…
Pomoc obětem domácího násilí – seminář pro pracovníky…
Seminář je koncipován tak, aby poskytl komplexní znalost o problematice domácího násilí (dále jen DN) pracovníkům pomáhajících profesí (sociální prevence, péče, poradenství i zaměstnancům úřadů). Účastníci kurzu budou seznámení s problematikou DN,…
Na dotaz
Persefona, z. s.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Sociální péče » Pracovník v sociálních službách

Přístup zaměřený na řešení v praxi
Kurz představí psychoterapeutický směr Přístup zaměřený na řešení a zaměří se na jeho využití v praxi sociálních pracovníků a pracovníků v sociálních službách. Jednotlivá témata: Seznámení se s filozofií, myšlením a principy přístupu zaměřeného na…
Na dotaz
Diecézní charita Brno
Možnosti a přínos logoterapie pro pracovníky v pomáhajících…
Logoterapie je stále, v českých podmínkách, rodící se disciplína, která se stává teoretickým základem metod pracující s obnovou smyslu života. Osou logoterapie je nacházení smyslu v různých životních aspektech. Uplatnění této metody graduje v…
Na dotaz
Diecézní charita Brno
Sny a jejich využití při práci s klienty
V tomto kurzu budete moci nahlédnout na práci se sny ve starověku, v křesťanské tradici i v oblasti moderní psychologie. Dozvíte se, jak je lze využít pro zmapování našich emočních reakcí na podněty vnější i vnitřní. Zkusíte na sny pohlížet v…
Na dotaz
Diecézní charita Brno