Stresové situace v sociálních službách a jak je zvládat

Anotace:
Každý z nás zažívá v určitém období stres a stresové situace a nikdo není v těchto situacích bezmezně odolný. Přestože je stres nutnou součástí našeho života, je důležité naučit se stresové situace zvládat nebo jim dokonce předcházet.

Popis kurzu:
Akreditovaný vzdělávací program se zabývá základními pojmy v problematice stresu, charakterizuje reakce organizmu jako celku na fyzickou a psychickou zátěž. Vysvětluje, jak stres ovlivňuje naše myšlení a emoce a jak v těchto situacích reagujeme. Zabývá se fyzickými a psychickými příznaky stresu a jak se u každého jednotlivce projevují. V tématu fyziologie stresu a význam stresu pro člověka vysvětluje pojmy pozitivní stres - eustres a negativní stres - distres. Zmiňuje pojmy mobbing, bossing, stalking a kyberšikana, frustrace, deprivace a konflikt. Zabývá se životními událostmi v průběhu života člověka a mírou stresu, kterou mu způsobují. Poskytne instrukce k vedení stresového deníku jako pomocníka k rozpoznání a eliminaci stresových situací. Preferuje zdravý životní styl a nutnost relaxace k uvolnění napětí. Zabývá se syndromem vyhoření pracovníků v pomáhajících profesích ve vztahu ke stresu, jeho projevy a prevencí. Aplikuje poznatky do situací vyskytujících se na pracovišti v sociálních službách. Program je přizpůsoben cvičeními a případovými studiemi požadavkům a potřebám jednotlivých pracovních pozic. Přidanou hodnotou vzdělávacího programu je vzájemná výměna zkušeností mezi účastníky vzdělávání.

Nabyté znalosti a dovednosti:
Jednotlivá témata: Základní pojmy v problematice stresu a stresových situací. Fyzické a psychické příznaky stresu. Fyziologie stresu a význam stresu pro člověka. Mobbing, bossing, stalking, kyberšikana. Frustrace, deprivace, konflikt, stres. Životní události a s nimi spojená úroveň stresu. Vedení a využití stresového deníku k práci se stresem. Syndrom vyhoření a jeho prevence. Zdravý životní styl, životospráva a relaxace. Význam relaxace a jak uvolnit napětí, Lektor: Ing. Irena Osvaldová

Stresové situace v sociálních službách a jak je zvládat
10.6.2022
Brno
Prezenční
Cena
1 790 Kč

Máte otázky ke kurzu? Pošlete zprávu pořadateli.

Abychom Vám mohli službu poskytnout, potřebujeme Váš SOUHLAS SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ

Uděluji JCMM, z. s. p. o., sídlo Česká 166/11, 602 00 Brno, IČO: 750 64 707 (JCMM) souhlas se zpracováním svých osobních a citlivých údajů, které jsem uvedl/a v tomto formuláři, a údajů, které JCMM poskytnu při kariérovém poradenství realizovaném JCMM.

S mými osobními a citlivými údaji může JCMM nakládat způsobem a v největším rozsahu stanoveném v zákoně č. 110/2019 Sb., o zpracování osobních údajů, a dále v obecném nařízení EU o ochraně osobních údajů č. 2016/679, a to za účelem mé účasti na aktivitách JCMM.

JCMM moje osobní a citlivé údaje neposkytne bez mého souhlasu třetím osobám s výjimkou kontrolních a nadřízených orgánů. Svůj souhlas uděluji JCMM na dobu neurčitou.

Beru na vědomí, že podle obecného nařízení EU o ochraně osobních údajů mám právo:

  • vzít souhlas kdykoliv zpět,
  • požadovat po JCMM informaci, jaké moje osobní údaje zpracovává, žádat si kopii těchto údajů,
  • vyžádat si u JCMM přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit, popřípadě požadovat omezení zpracování,
  • požadovat po JCMM výmaz těchto osobních údajů
  • na přenositelnost údajů,
  • podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů nebo se obrátit na soud.

Nevybrali jste si?

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Sociální péče » Pracovník v sociálních službách

Komunikace s klientem se specifickým chováním
27.6.2022 - 28.6.2022
Zřetel, s.r.o.
Rizikové situace v sociálních službách a jejich řešení
Kurz v rámci dalšího vzdělávání pracovníků v sociálních službách podle zákona 108/2006 Sb. o sociálních službách. Akreditovaný MPSV.
26.5.2022
SEDUCA-CZE s.r.o.
Sabotéři v naší hlavě. Čím nám kazí život a jak jim přestat…
16.6.2022
Zřetel, s.r.o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Sociální péče » Rozvoj kompetencí pečovatele

Sociálně-právní minimum
30.5.2022 - 31.5.2022
Zřetel, s.r.o.
Podpora klíčových pracovníků při individuální práci s klienty
16.6.2022
Zřetel, s.r.o.
Úvod do problematiky nevhodného zacházení a jednání se seniory a…
13.6.2022 - 14.6.2022
Zřetel, s.r.o.