Prevence syndromu vyhoření pro pomáhající profese

Pořadatel kurzu:
Mgr. Eva Valová- Koučiprovas

Podkategorie:
Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Time management
Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Komunikace
Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Osobní rozvoj a asertivita

Anotace:
Workshop vedený formou skupinového koučinku. Hlavním cílem je nabídnout účastníkům prostor a vedení k tomu, aby získali praktické dovednosti, jakým způsobem mohou pečovat o svoji duševní pohodu v dlouhodobějším horizontu, zvládat stresové situace a předcházet vyhoření.

Popis kurzu:
Prostřednictvím zážitkových aktivit si uvědomí, co jsou jejich životní priority a jakou důležitost hrají v životě. Porozumí tomu, jak jim mohou pomoci v nalezení rovnováhy mezi prací a osobním životem.
Účastníci si vytvoří vlastní plán relaxace a uvolňování stresu pro dlouhodobé zachování duševní pohody a radosti ze života i práce.
Aktivity lze využít i pro budování well-beingu při práci s žáky a třídami.
Témata:
Workshop č.1- Stres a work-life balance
Workshop č.2- Syndrom vyhoření- příznaky, jak mu předcházet
Workshop č.3- Time-management
Workshop č.4- Sebehodnota, udržení vlastních hranic

Nabyté znalosti a dovednosti:
Jak předcházet vyhoření, práce se stresem, time-management, vybalancování pracovního a osobního života

Prevence syndromu vyhoření pro pomáhající profese

Na dotaz

Brno

Prezenční

Cena
Na dotaz

Máte otázky ke kurzu? Pošlete zprávu pořadateli.

Abychom Vám mohli službu poskytnout, potřebujeme Váš SOUHLAS SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ

Uděluji JCMM, z. s. p. o., sídlo Česká 166/11, 602 00 Brno, IČO: 750 64 707 (JCMM) souhlas se zpracováním svých osobních a citlivých údajů, které jsem uvedl/a v tomto formuláři, a údajů, které JCMM poskytnu při kariérovém poradenství realizovaném JCMM.

S mými osobními a citlivými údaji může JCMM nakládat způsobem a v největším rozsahu stanoveném v zákoně č. 110/2019 Sb., o zpracování osobních údajů, a dále v obecném nařízení EU o ochraně osobních údajů č. 2016/679, a to za účelem mé účasti na aktivitách JCMM.

JCMM moje osobní a citlivé údaje neposkytne bez mého souhlasu třetím osobám s výjimkou kontrolních a nadřízených orgánů. Svůj souhlas uděluji JCMM na dobu neurčitou.

Beru na vědomí, že podle obecného nařízení EU o ochraně osobních údajů mám právo:

vzít souhlas kdykoliv zpět,
požadovat po JCMM informaci, jaké moje osobní údaje zpracovává, žádat si kopii těchto údajů,
vyžádat si u JCMM přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit, popřípadě požadovat omezení zpracování,
požadovat po JCMM výmaz těchto osobních údajů
na přenositelnost údajů,
podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů nebo se obrátit na soud.

Souhlasím se zpracováním osobních údajů

Nevybrali jste si?

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Time management

Od zítřka začnu... aneb jak na prokrastinaci

Každý člověk někdy bojuje s pocitem, že se mu nechce začít s prací na neoblíbeném úkolu. Snažíme se sami sebe namotivovat, najít sílu...jenže najednou je tu spousta jiné práce, která sice není tak důležitá, ale proč ji neudělat, když onen nepříjemný…

Od 16.6.2026 (+1 další)

Diecézní charita Brno

Motivačně hodnotící rozhovory

Kurz je zaměřen na vedení motivačních a hodnotících pohovorů se zaměstnanci školy. V úvodu kurzu se ponoříme do problematiky stanovení cíle rozhovoru a jeho následné struktury s ohledem na dosažení cílů. Přínosem pro Vás budou příklady konkrétních…

JCMM, z. s. p. o.

Zvládání emocí a konfliktů

Emoce nám umí pěkně zavařit a taky mohou být vyčerpávající. Být jejich pánem se dá naučit. Předcházení, rozpoznání a práce s konfliktními situacemi. Jak zvládnout konflikt v kolektivu nebo mezi jednotlivci. Dá se z něj vytěžit ve prospěch všech?

Ludmila Novotná, vzdělávací agentura,…

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Komunikace

Akviziční telefonování - sjednání schůzky po telefonu

Telefonujete stávajícím nebo potenciálním klientům/obchodním partnerům a sjednáváte s nimi schůzky po telefonu? Je součástí Vaší práce akvizice nových klientů/obchodních partnerů? Na tomto semináři získáte osvědčený postup pro sjednání schůzky po…

TSM, spol. s r. o.

Psychologie v marketingu a obchodu

Skryté psychologické mechanismy rozhodování zákazníků a jak s nimi pracovat Zamysleli jste se někdy nad tím, proč jste na nějakou nabídku řekli “ano”, i když jste vlastně nechtěli? Z jakého důvodu působí na zákazníky prezentace jedné firmy…

TSM, spol. s r. o.

Koučovací přístup pro managery

Neuděláme z Vás kouče, ale ukážeme Vám možnosti, jak integrovat koučovací přístup do vlastního stylu vedení zaměstnanců. Koučovacím přístupem můžete zvýšit potenciál a výkon svého týmu. Kurz je vhodný pro managery, vedoucí pracovníky, koordinátory…

JCMM, z. s. p. o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Osobní rozvoj a asertivita

Individuální mandalový diagnostický test - ONLINE

Jako jediné centrum v naší republice nabízíme mandalový diagnostický test. Nově také on-line! Zjistěte, jestli už jste ten rozchod opravdu zpracovali, jestli máte dobrý přístup ke své životní energii nebo kde pořád děláte chybu. Proč se vám některé…

Centrum Mandala z. s.

Vzdělávání znalců v právních dovednostech - práva a povinnosti…

Profese znalce s sebou nese nejen vysokou míru odborné odpovědnosti, ale také povinnost orientovat se v právních předpisech a procesních pravidlech. Od 1. ledna 2026 vstupují v platnost legislativní změny, které se dotknou práv a povinností znalců.…

Masarykova univerzita, Právnická fakulta

Zvládání vlastních emocí při práci v pomáhajících profesích s…

V semináři se účastníci seznámí s tím, jaká je role a základní místo emocí v životě člověka, dále poznají základy všímavosti a možnosti, jak s emocemi v každodenním v pracovním i osobním životě pracovat

Od 13.4.2026 (+1 další)

Centrum sociálního a zdravotnického…