Zvládání vlastních emocí při práci v pomáhajících profesích s pomocí všímavosti, Brno

Anotace:
V semináři se účastníci seznámí s tím, jaká je role a základní místo emocí v životě člověka, dále poznají základy všímavosti a možnosti, jak s emocemi v každodenním v pracovním i osobním životě pracovat

Popis kurzu:
Emoce patří k životu, jsou součástí naší přirozenosti a jsou zdrojem obrovské energie a vášně. Bez emocí by byl svět šedivý a nudný. Pracovníci v pomáhajících profesích jsou často vystaveni tlaku emocí svých klientů, jejich rodinných příslušníků i svých vlastních emocí. Emoce, především ty negativní, někdy dokáží náš život ovládat a zanechávat v něm spoušť – poničené vztahy, zdraví, špatná rozhodnutí. Naším cílem by mělo být naučit se s vlastními emocemi žít, nepotlačovat je, ale jejich energii využívat k prospěchu sobě i druhým.
Všímavost (mindfulness) představuje ucelený koncept, který nabízí cestu, jak lépe porozumět sama sobě, své mysli, svým emocím, svému tělu. Díky tomuto přístupu je možné lépe zvládat emočně vypjaté situace, stres, osvobodit se od navyklých reakcí a také intenzivněji prožívat přítomnost a příjemné prožitky.

Nabyté znalosti a dovednosti:
V semináři se účastníci seznámí s tím, jaká je role a základní místo emocí v životě člověka, dále poznají základy všímavosti a možnosti, jak s emocemi v každodenním v pracovním i osobním životě pracovat.

Zvládání vlastních emocí při práci v pomáhajících profesích s pomocí všímavosti, Brno
19.11.2024
Brno
Prezenční
objednat Cena
1 290 Kč

Máte otázky ke kurzu? Pošlete zprávu pořadateli.

Abychom Vám mohli službu poskytnout, potřebujeme Váš SOUHLAS SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ

Uděluji JCMM, z. s. p. o., sídlo Česká 166/11, 602 00 Brno, IČO: 750 64 707 (JCMM) souhlas se zpracováním svých osobních a citlivých údajů, které jsem uvedl/a v tomto formuláři, a údajů, které JCMM poskytnu při kariérovém poradenství realizovaném JCMM.

S mými osobními a citlivými údaji může JCMM nakládat způsobem a v největším rozsahu stanoveném v zákoně č. 110/2019 Sb., o zpracování osobních údajů, a dále v obecném nařízení EU o ochraně osobních údajů č. 2016/679, a to za účelem mé účasti na aktivitách JCMM.

JCMM moje osobní a citlivé údaje neposkytne bez mého souhlasu třetím osobám s výjimkou kontrolních a nadřízených orgánů. Svůj souhlas uděluji JCMM na dobu neurčitou.

Beru na vědomí, že podle obecného nařízení EU o ochraně osobních údajů mám právo:

  • vzít souhlas kdykoliv zpět,
  • požadovat po JCMM informaci, jaké moje osobní údaje zpracovává, žádat si kopii těchto údajů,
  • vyžádat si u JCMM přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit, popřípadě požadovat omezení zpracování,
  • požadovat po JCMM výmaz těchto osobních údajů
  • na přenositelnost údajů,
  • podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů nebo se obrátit na soud.

Nevybrali jste si?

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Komunikace

Zvládání emocí a konfliktů
Emoce nám umí pěkně zavařit a taky mohou být vyčerpávající. Být jejich pánem se dá naučit. Předcházení, rozpoznání a práce s konfliktními situacemi. Jak zvládnout konflikt v kolektivu nebo mezi jednotlivci. Dá se z něj vytěžit ve prospěch všech?
3.12.2024
Ludmila Novotná, vzdělávací agentura,…
Prezentační minimum
Program: • Základní postup při přípravě prezentace • Typy struktur podle účelu prezentace • Prvky řeči těla, které ovlivňují projev v pozitivním i negativním smyslu • Zahájení a ukončení prezentace • Chvíle pro otázky a odpovědi • Využití techniky …
Na dotaz
Mgr. Soňa Nedomová
Asertivní zvládání obtížných/stresových situací
Zažíváte čas od času nepříjemné/stresové situace v kontaktu se svými kolegy, partnery či spolupracovníky? Zajímá Vás, jak lze těmto situacím předcházet a jak je konstruktivně zvládat, aniž by došlo k narušení vzájemných vztahů? Na tomto semináři se…
Na dotaz
TSM, spol. s r. o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Osobní rozvoj a zájmové kurzy » Osobní rozvoj a asertivita

Kinesiotaping - intenzivní kurz (šíje, záda, velké klouby), Brno
Kurz provede účastníky aplikací kinesiotapu v oblasti šíje zad, ramene, kyčle a kolene.
30.11.2024
Centrum sociálního a zdravotnického…
Asertivita – náročné situace – neříkejte ano, když chcete říci ne
Seminář je určen pro: pracovníky ve státní správě, personalisty, vedoucí pracovníky, manažery a všechny, kteří mají potřebu se sebevzdělávat a asertivně komunikovat a chtějí se lépe prosadit v pracovním i soukromém životě. Cíl: rozšířit si…
26.11.2024
Ludmila Novotná, vzdělávací agentura,…
JAK BÝT AUTORITOU - seminář z cyklu Školní konstelace
Cítíte se být přirozenou autoritou nebo je pro vás těžké získat si pozornost a musíte se žáky bojovat o moc? Tento seminář odhaluje hlavní vlivy a zákonitosti, které mají bezprostřední vliv na to, jak nás naše okolí vnímá a jak k nám přistupuje.…
Na dotaz (+1 další)
Tvořivá škola, z.s.