Psychohygiena pedagoga jako prevence syndromu vyhoření

Pořadatel kurzu:
Zřetel, s.r.o.

Popis kurzu:


Příčiny vzniku, vývoj a příznaky syndromu vyhoření u pedagogů - Pojem „burn-out syndrom“ neboli syndrom vyhoření. Detekce možných příčin syndromu vyhoření u pedagogů. Vztah mezi stresem a syndromem vyhoření. Diagnostika příznaků syndromu vyhoření u pedagogů (symptomy vyhoření). Vývoj syndromu vyhoření u pedagogů. Prožívání vyhoření. Komponenty vyhoření.

Sebereflexe, relaxace, hospodaření s vlastní energií - Sebereflexe. Definice profesionální role pedagoga. Zvládání hospodaření s časem a vlastní energií. Změny chování a reakce okolí (žáků/studentů, kolegů, vedení školy aj.). Zvýšení pocitu individuální kompetence.

Duševní hygiena, tipy, rady, praktická aplikace v životě pedagoga  - Pomoc sám sobě. Pomoc zvenčí. Tipy a rady co dělat, když syndrom vyhoření u pedagoga nastane (prevence). Šestihran jistoty Max. Kašpara. Jak posilovat sebevědomí. Autogenní trénink, aktivní meditace- praktický nácvik. Praktické využití pozitivních afirmací-sebeřízení, pozitivní sebeprogramování každodenního života pedagoga.

Nabyté znalosti a dovednosti:

Cílem vzdělávacího programu je rozvoj pedagogických pracovníků v oblasti duševní hygieny a prevence vyhoření, protože jejich profese představuje typickou skupinu ohroženou burn-out syndromem. Pedagogičtí pracovníci se v rámci vzdělávacího programu seznámí s riziky a projevy syndromu vyhoření, jeho vztahem ke stresu, zanalyzují své vlastní zdroje, kterými disponují, aby se syndromu vyhoření vyhnuli nebo měli sílu svou situaci změnit. Dále si osvojí chování a prožívání, které je prevencí syndromu vyhoření, naučí se eliminovat vliv únavy a vyčerpanosti na jejich pedagogickou práci a sociální vztahy obecně.

Po absolvování vzdělávacího programu budou pedagogičtí pracovníci schopni zvládat zátěžové, obtížné a chronické situace (profesní i osobní), které je vyčerpávají a mohou v dlouhodobém horizontu vést k pocitům vyhoření.

Psychohygiena pedagoga jako prevence syndromu vyhoření
26.5.2025
Ostrava
Prezenční
objednat Cena
2 150 Kč

Máte otázky ke kurzu? Pošlete zprávu pořadateli.

Abychom Vám mohli službu poskytnout, potřebujeme Váš SOUHLAS SE ZPRACOVÁNÍM OSOBNÍCH ÚDAJŮ

Uděluji JCMM, z. s. p. o., sídlo Česká 166/11, 602 00 Brno, IČO: 750 64 707 (JCMM) souhlas se zpracováním svých osobních a citlivých údajů, které jsem uvedl/a v tomto formuláři, a údajů, které JCMM poskytnu při kariérovém poradenství realizovaném JCMM.

S mými osobními a citlivými údaji může JCMM nakládat způsobem a v největším rozsahu stanoveném v zákoně č. 110/2019 Sb., o zpracování osobních údajů, a dále v obecném nařízení EU o ochraně osobních údajů č. 2016/679, a to za účelem mé účasti na aktivitách JCMM.

JCMM moje osobní a citlivé údaje neposkytne bez mého souhlasu třetím osobám s výjimkou kontrolních a nadřízených orgánů. Svůj souhlas uděluji JCMM na dobu neurčitou.

Beru na vědomí, že podle obecného nařízení EU o ochraně osobních údajů mám právo:

  • vzít souhlas kdykoliv zpět,
  • požadovat po JCMM informaci, jaké moje osobní údaje zpracovává, žádat si kopii těchto údajů,
  • vyžádat si u JCMM přístup k těmto údajům a tyto nechat aktualizovat nebo opravit, popřípadě požadovat omezení zpracování,
  • požadovat po JCMM výmaz těchto osobních údajů
  • na přenositelnost údajů,
  • podat stížnost u Úřadu pro ochranu osobních údajů nebo se obrátit na soud.

Nevybrali jste si?

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Asistent pedagoga

Asertivita v životě pedagoga (webinář)
Asertivita jako filozofie jednání - Základní charakteristiky asertivity. Zákonitosti a základní pravidla asertivní komunikace. Výhody a rizika využití v pedagogické praxi. Postoje pedagogů, žáků/studentů. Komunikace na základě respektu, hranice…
4.6.2025
Zřetel, s.r.o.
Keramika II. - další techniky a způsoby dekorace
Seminář Keramika II. je zaměřen na náročnější techniky zpracování a alternativní způsoby dekorace keramické hlíny. Účastníci si individuálně pod vedením lektorky prakticky vyzkouší jednotlivé techniky a zaznamenají si své postřehy. Získají tak…
15.4.2025
Zřetel, s.r.o.
Emoce pod kontrolou (webinář)
Webinář nabízí praktické informace především k ovládání emocí při práci s dětmi (pedagog) a emocí dětí v předškolních zařízeních. Dále se zájemci seznámí s možnostmi, jak reagovat a komunikovat s dětmi nejen při pouhém zlobení, ale i při vzteku.…
16.6.2025
Zřetel, s.r.o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Další vzdělávání učitelů

Studium k výkonu specializované činnosti – prevence sociálně…
1. Výuka (144 vyuč. hodin online + 72 vyuč. hodin prezenčně) Poradenské systémy a primární prevence ve školství Právní rámec pro práci školního metodika prevence Primární prevence v podmínkách školy a její zařazení do školních poradenských služeb…
29.3.2025 - 30.9.2026
Zřetel, s.r.o.
Nekázeň u žáků a její prevence (webinář)
Účastníci budou seznámeni s problematikou budování autority učitele, kázně ve třídě a efektivní pedagogické komunikace. Diskutovány budou nejčastější projevy nevhodného chování (přílišné povídání nebo mluvení bez vyvolání, hlučnost, nevěnování…
5.6.2025
Zřetel, s.r.o.
Pohybové hry pro děti školního věku
Obsahem vzdělávacího programu je nastínění možností jak zpracovat a využít pohybové hry k rozvíjení nejrůznějších schopností a dovedností dětí, převážně motorických a psychomotorických. Náměty tvoří soubor her a činností, které můžeme nabídnout…
2.4.2025
Zřetel, s.r.o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Lektor a koučink

Relaxační a dechové techniky proti stresu (webinář)
Naučíte se, jak pracovat se stresem pomocí dechových a relaxačních technik a budete je umět využít pro sebe a žáky. Na základě znalostí z kurzu budete schopni vytvořit jednoduchý antistresový program. Praktický kurz vás provede pohybovými…
25.3.2025
Zřetel, s.r.o.
Digitální technologie v předškolním vzdělávání (webinář)
Účastníci budou seznámeni s širokým tématem a možnostmi využití digitálních technologií v předškolním vzdělávání.    úvod: nezbytnost IT gramotnosti lidstva v 21. století vymezení pojmu digitální gramotnost, digitální technologie, algoritmus,…
26.3.2025
Zřetel, s.r.o.
Zvládání stresu pro pedagogické pracovníky (webinář)
Stres – jeho příčiny a důsledky Prevence stresu a jeho odstraňování Stres v pracovní praxi pedagoga, jeho příčiny a eliminace
19.6.2025
Zřetel, s.r.o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Ostatní

Rituály v dětských skupinách
Věděli jste, že v rituálech je ukryta velká síla díky které se nám podaří překonat i zdánlivě nepřekonatelné? Právě rituály pomáhají dětem zorientovat se v dnešním hektickém světě a najít pevnou půdu pod nohama. Vraťme dětem jejich dětství. Ponořme…
11.6.2025
Zřetel, s.r.o.
Chůva pro děti do zahájení povinné školní docházky státní…
Státní profesní zkouška na pozici Chůva Pro děti do zahájení povinné školní docházky je doplněná Přípravným kurzem k této státní zkoušce.
Od 20.3.2025 (+3 další)
Filiánek, z.s.
Vysokoškolská legislativa se zaměřením na studijně-právní agendu…
Seminář je určen zaměstnancům vysokých škol a jejich fakult, kteří jsou odpovědní za výkon studijní agendy, zejména pak za rozhodování o studentech a uchazečích. Typicky tedy studijním prorektorům a proděkanům, na nichž leží finální odpovědnost a…
2.4.2025
Akademické centrum studentských aktivit

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Pedagogické minimum

Kurz efektivního učení, rozvoje paměti – Metoda 3T (webinář)
Účastníkům semináře budou prezentovány metody efektivního učení, rozvoje paměti (snadné učení encyklopedických znalostí (názvy, cizí slova, jména, letopočty, údaje apod.) pomocí metodického využívání paměťových technik a pomůcek a to v celé…
2.4.2025
Zřetel, s.r.o.
Trénink komunikačních dovedností a asertivity (webinář)
Kurz slouží k získání teoretických znalostí a především praktických dovedností v sociálních interakcích s posluchači/studenty a v prezentačních dovednostech. Kurz je zaměřen na účinné způsoby komunikace. Účastníci získají nástroje, jak komunikovat…
9.5.2025
Zřetel, s.r.o.
Hry na akce - ven i do místnosti
Účastníci kurzu si prostřednictvím zážitkové pedagogiky a metodických pokynů vyzkouší nejrůznější aktivity a hry, realizovatelné dále v jejich vlastní praxi. Tento soubor námětů pro aktivity a herní principy mohou dále libovolně rozvíjet a inovovat…
8.4.2025
Zřetel, s.r.o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Předškolní pedagogika

Zážitkové hry pro děti v přírodě (webinář)
Seminář nabízí nové pohybové hry v přírodě, rozvíjející orientaci dětí v prostoru, zručnost a komunikaci. Dále nabízí spojení pohybu s rytmem, hudbou a slovem.Plánování, organizace a možná úskalí pobytů  a tvořivých projektů v přírodě. praktické…
24.3.2025
Zřetel, s.r.o.
Studium k výkonu specializovaných činností – tvorba a následná…
Kurikulární reforma Činnosti předcházející tvorbě ŠVP Tvorba ŠVP Realizace ŠVP v praxi Základní manažerské dovednosti Cílem studia je vybavit učitele vědomostmi a dovednostmi, které jim umožní: Motivovat pedagogický sbor Plánovat tvorbu ŠVP…
12.9.2025 - 18.12.2026
Zřetel, s.r.o.
Vědí děti, které učíme, jak se učit? (webinář)
Představeny budou následující bloky: Model - Učitelé vyučují, vychovatele vychovávají, žáci se učí Vyhledávání optimálního stylu učení - východiska Styly učení Můj styl učení a výchovy Náměty a vedení aktivit podle stylu učení Příklady výuky pro…
16.5.2025
Zřetel, s.r.o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Speciální pedagogika

Jak pracovat s pozorností (webinář)
Jak často se setkáváte s roztěkaností u dětí? Motorickým neklidem? Smyslovými podněty docílíte rychlé zklidnění nebo prodloužíte dobu udržení pozornosti.   co je pozornost, jaké máme druhy pozornosti, náměty činností pro rozvoj pozornosti,…
6.5.2025
Zřetel, s.r.o.
Praktika školního metodika prevence
Nejčastější situace, které školní metodik prevence řeší ve škole Brainstorming ve skupinách Vytipování nejčastějších situací ke tvorbě metodických postupů jejich řešení                     Zpracovávání metodických postupů Práce ve skupinách na…
28.8.2025 - 30.8.2025
Zřetel, s.r.o.
Využití piktogramů v mateřské škole (webinář)
Co to jsou piktogramy? Že prý obrázky přeci? Ovšem, ale ne jen ledajaké. Tyto "obrázky" nám pomáhají učit se a orientovat se v dnešním světě. Jsou všude kolem nás. No a když pomáhají nám dospělým, co teprve těm nejmenším, našim batolatům a…
20.3.2025
Zřetel, s.r.o.

Prohlédněte si další kurzy v podkategorii Vzdělávání » Vychovatel/Vedoucí

Grafomotorika s pohybem
Seminář je rozdělen do dvou částí. Teoretická část nabídne seznámení s důležitými mezníky psychomotorického vývoje dítěte od ranného věku. Důležitou součástí je také diagnostika hrubé motoriky v jednotlivých vývojových etapách dítěte. Tento…
12.6.2025
Zřetel, s.r.o.
Kurz efektivního učení, rozvoje paměti – Metoda 3T (webinář)
Účastníkům semináře budou prezentovány metody efektivního učení, rozvoje paměti (snadné učení encyklopedických znalostí (názvy, cizí slova, jména, letopočty, údaje apod.) pomocí metodického využívání paměťových technik a pomůcek a to v celé…
9.6.2025
Zřetel, s.r.o.
Výuka žáků s ADHD, ADD (webinář)
Kurz je určen pedagogům na běžných školách, kteří mají ve třídách žáky se specifickými vývojovými poruchami a poruchami učení. Během semináře se zaměříme jak na teoretické vysvětlení základních pojmů týkajících se ADHD a ADD, tak i na praktické…
8.4.2025
Zřetel, s.r.o.