Popis kurzu: Je hněv nepříjemná emoce, které se chcete zbavit u sebe nebo u ostatních? A co když je hněv důležitý a my ho potřebujeme?
Zjistíte, k čemu slouží ochranný hněv, který patří mezi základní emoce.
Zjistíte, jak si nastavit zdravé hranice, které jsou pro váš život důležité.
Zjistíte, že i hněv má své poslání a přínos pro váš život.
Změníte svůj úhel pohledu na práci se svými „vtíravými“ myšlenkami.
Budete na své emoce i emoce jiných nahlížet zdravější perspektivou.
Budete si umět lépe nastavit své hranice a zdravěji se vymezit.
Budete vědět, že žádné emoce nejsou negativní.
Nabyté znalosti a dovednosti:
Cílem školení je zdravější vztah se svými emocemi.
